Mein Angebot für dich
Für mich ist die Yogapraxis mehr als nur Bewegung, es ist in vielen herausfordernden Lebensphasen eine wichtige Stütze und ein verlässlicher Anker. Die Yogaphilosophie und ihre Umsetzung auf der Matte haben mir geholfen, die Welt immer wieder mit neuen Augen zu sehen, mich mit mir selbst zu verbinden, Kraft für die Herausforderungen des Alltags zu finden und tiefere Erkenntnisse zu gewinnen.
Genau diese Erfahrung möchte ich weitergeben. Ich unterrichte Yoga, um anderen einen Raum zu bieten, in dem sie wachsen können, ihren Körper bewusst wahrnehmen und neue Energie schöpfen.

Vinyasa Flow
Yoga
In meinen Yogastunden verbindest du dich über ein zentrales Herzthema mit deiner inneren Ausrichtung und Intention.

Yoga in der Schwangerschaft
Verbinde Dich bewusst mit deinem Körper und Deinem Baby. Achtsam bereitest du dich auf die Geburt vor und stärkst dein Vertrauen in dich selbst.

Yoga nach der
Geburt
Eine sanfte Yogapraxis die Dich nach der ersten Ankunftzeit des Babys wieder in deine Mitte bringt.